Gesundheit

Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten in der Osteopathie und Manuellen Therapie

Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten: in der Osteopathie und Manuellen Therapie von Philipp Richter und Eric Hebgen von Haug

Die dritte Auflage
Bereits vor fünf Jahren wurde die Erstauflage des Buches veröffentlicht. Die nun aktuelle dritte Auflage wurde durch Ergänzungen verbessert. Das Kapitel über die Statik wurde deutlich erweitert. Es wurde die Entstehung myofaszialer Schmerzen durch falsche Körperhaltung diskutiert.

Außerdem wurden Dehnungsübungen beschrieben, die Patienten selbständig durchführen können, da Dehnungen …

… weiterlesen

Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie.

Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie. Das vollständige Übungsprogramm für zu Hause

Auf dem Gipfel der Yogaliteratur
Ja, gibt’s das denn? Ist heute Weihnachten mit Ostern auf einen Tag gefallen? Ein gutes, orthopädisch sauberes, psychologisch einwandfreies, intelligentes und anwendungsfreundliches Buch über Yoga ist erschienen. Es ist so einwandfrei zu empfehlen und auf dem hiesigen Markt so selten, dass man damit diese Rezension einfach …

… weiterlesen

Fortschritte im Functional Training

Fortschritte im Functional Training: Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten 

Die Funktion belebt das Organ

Mit Michael Boyle hat der Riva-Verlag aus München einen renommierten und weltweit bekannten Fitnesstrainer und Sportwissenschaftler als erfolgreichen Autor in seinem Verlagsprogramm. Sein Buch Functional Training (das in Deutschland nicht unnötig verkomplizierend übersetzt werden musste) war in den USA ein großer Renner und auch Dank des Münchener Verlages ist man in Deutschland …

… weiterlesen

Ich geh‘ morgen mal zum Arzt

Raffaela Rudnik: Ich geh‘ morgen mal zum Arzt

Bücher zum Thema: Ich habe/hatte Krebs und wie ich damit fertig geworden bin bzw. wie ich das überlebt habe, gibt es viele. Sie haben auch ihre Berechtigung, gleich zweifach.

Für den Autoren oder häufiger die Autorin ist es eine große Hilfe, den Schock und die Konfrontation mit dem möglichen eigenen Tod zu verarbeiten. Auch die Erfahrungen mit Schmerz, mit …

… weiterlesen

Hauptsache du lebst

Daniela Wahl: Hauptsache du lebst

Wie das so ist, wenn man plötzlich mit der Diagnose Krebs konfrontiert wird!

Inhalt

Daniela ist 16, hat Realschulabschluss und will gerade einen Beruf lernen, jobt in einem Kindergarten, da schlägt das Schicksal zu. Jeder, dem es ähnlich gegangen ist, kennt das Folgende aus eigener Anschauung und kann mitfühlen. Unerklärliche Schmerzen, bei Daniela im großen Zeh, Gesundheitsprobleme, die man nicht einordnen kann und …

… weiterlesen

Heilkraft D

Heilkraft D-Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Zivilisationskrankheiten schützt von Dr. Nicolai Worm

Kennen Sie Ihren Vitamin D-Spiegel? Nein? Dann sollten Sie sich ernsthaft überlegen, diesen Wert bei der nächsten Blutentnahme bestimmen zu lassen. Seit ein paar Jahren erst weiß die Wissenschaft mehr über dieses Vitamin, das lange Zeit verkannt wurde. Vielleicht musste manch einer von Ihnen als Kind Lebertran einnehmen? Warum das nicht …

… weiterlesen

Fibromyalgie endlich richtig erkennen und behandeln

Fibromyalgie endlich richtig erkennen und behandeln von Dr. med. Wolfgang Brückle

Von Arzt zu Arzt rennen, seine Schmerzen schildern und nach ausführlicher Untersuchung zur Antwort bekommen, dass einem nichts fehlt? Aufgepasst – es könnte sich dabei um Fibromyalgie handeln. Die Krankheit ist mehr als rätselhaft und dabei immer mehr verbreitet. Die Wissenschaft steht noch am Anfang ihrer Recherchen. Dr. med Wolfgang Brückle hat in diesem Buch …

… weiterlesen

Hypnotherapie für Dummies

Hypnotherapie für Dummies

Abrakadabra – sie werden ein Hund, schnüffeln überall herum und heben das Bein? Halt! Das ist Show-Hypnose und hat mit der Hypnotherapie nicht das geringste zu tun!
Was also ist die Hypnotherapie? Bei dieser Therapieform geht es vielmehr um eine Art der Entspannung, Meditation und positiven Suggestion. Erworbene Denk- und Verhaltensmuster können in einem tiefen Entspannungszustand, der Trance, umprogrammiert werden.

Was sind die Grundelemente, die …

… weiterlesen

Der Säure – Basen – Haushalt

Der Säure – Basen – Haushalt. Gesund durch Entsäuerung von Dr. med. Michael Worlitschek

„Sauer macht lustig“ – ein Spruch, der schnell von den Lippen geht, aber grundlegend falsch ist. Richtiger wäre „sauer macht krank“. In seinem sehr kompakten und in leicht verständlichen Worten verfassten Patientenratgeber über den Säure – Basen – Haushalt erklärt der bayrische Allgemeinmediziner  Dr. med. Michael Worlitschek, warum. Ein übersäuerter Organismus äußert …

… weiterlesen

Rolfing. Wie Sie Ihren Körper ins Lot bringen.

Rolfing. Wie Sie Ihren Körper ins Lot bringen. Von Peter Schwind

Als Student wohnte der Autor Peter Schwind bei einer älteren Dame in Südfrankreich, die mit ihren Händen wahre Wunder vollbringen konnte. Nicht nur, dass sie ihr Können an dem hüftleidenden Postboten des Ortes unter Beweis stellte, der nach ihrer Behandlung für den Postdienst wieder voll einsatzbereit war. Sie half auch Peter Schwind, dessen Ellbogen ihm …

… weiterlesen

Seite < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >