Gesundheit

Set Bildatlas Senso-Taping®

Set Bildatlas Senso-Taping®: Grundlagen | Anlagetechniken | Anwendungen [Taschenbuch]
Reinhold Roth (Autor) erschienen im KVM – Der Medizinverlag

Das Set des Bildatlas besteht aus zwei Bänden. Im Band 1 werden Grundlagen, Anlagetechniken und Anwendungen des Senso-Tapings zu Kopf, HWS, BWS und oberer Rumpf beschrieben. Der zweite Band befasst sich hingegen mit den Gebieten unterer Rumpf, Becken, Ober- und Unterschenkel sowie Fuß.
Der Atlas ist in einen eher theoretischen …

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Das Schicksal ist ein mieser Verräter (John Green)

Hanser Verlag

Der Autor

John Green wurde 1977 geboren und erreichte bereits mit seinem wunderbaren Jugendbuch „Eine wie Alaska“ (2007), welches ich nahezu verschlungen habe, einen regelrechten Kultstatus. Es wurde unter anderem für den Deutschen Jugendliteraturpreis nominiert. Weitere Romane für Jugendliche wie „Die erste Liebe“ und „Margos Spuren“ wurden ebenfalls nominiert für den Deutschen Jugendliteraturpreis und ausgezeichnet mit der Corine. John Green lebt mit seiner Frau und …

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Mein Weg in die Entspannung

Norman Schmid: Mein Weg in die Entspannung: ausgeglichen, beschwerdefrei und leistungsfähig

Angespanntes Entspannen

Manchmal kann man die Quintessenz eines Buches an einer bestimmten Stelle gleich dem Kopf einer Stecknadel im Heuhaufen zusammengefasst wiederfinden. Im vorliegenden Fall des Buches Mein Weg in die Entspannung des Psychologen Norman Schmid sind es die berühmten Formeln des autogenen Trainings, die all das ausdrücken, was dieses Buch ausmacht oder vielleicht eher nicht …

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Mond-Yoga

Birgit Feliz Carrasco: Mond-Yoga: Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutze

Ein tolles Paar!

Ein Mondfreund oder eine Mondfreundin sind doch was ganz Besonderes und entsprechend freundlich und liebevoll lädt die Autorin Birgit Feliz Carrasco (die passend dazu einen sehr glücklichen Namen trägt) ihre Leser auf eine sanfte und harmonische Reise. In Kombination mit den entsprechenden Mondphasen werden in diesem Buch viele Yogaübungen vorgestellt, die zu der entsprechenden …

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Nie wieder Rückenschmerzen

Esther Gokhale: Nie wieder Rückenschmerzen: Dauerhafte Besserung in 8 Schritten

Gemischte Gefühle

Esther Gokhale muss ein ziemlich kreativer und intuitiver Mensch sein. So lässt es sich zumindest erklären, dass Layout und Systematik ihres nun ins Deutsche übersetzten Bestsellers Nie wieder Rückenschmerzen so farbenfroh und gescheckt daher kommen. Hunderte von tollen, aussagekräftigen Fotografien, Merkkästchen, dazu verschiedene Absätze, Überschriften, Ikonographien, Legenden: Das 240 Seiten starke Buch ist ein Potpourri …

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Starker Rücken – bewegliche Hüften

Birgit Lichtenau: Feldenkrais sich leicht und frei bewegen: Starker Rücken – bewegliche Hüften

Feldenkrais für Dynamiker

Eine der dankbarsten Medien für die Ausführung von Feldenkrais-Lektionen sind Hörbücher. Selten sind diese so kongenial zu nutzen gewesen, wie bei dieser Methode, sich seine eigene Bewegung bewusstseinsfähiger zu machen. Einfach CD einlegen, anmachen, auf den Rücken legen und sich sanft und locker durch das Programm führen lassen, an dessen Ende …

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Homöopathie – sanfte Heilkunst für Babies und Kinder

Angelika Szymczak: Homöopathie – sanfte Heilkunst für Babies und Kinder – Homöopathische Behandlung im Alltag

Aus dem Leben geschöpft

Warum ist gerade dieses Buch so wesentlich anders als alle anderen Homöopathieratgeber? Diese Frage stellt sich der Systemed-Verlag auf der Buchrückseite von Angelika Szymczaks neustem Werk selbst. Und findet seltsamerweise in dem darauf folgenden Text überhaupt keine Erklärung für die im Grunde berechtigte Frage. Dass sich nämlich dieses …

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TCM für jeden Tag

Li Wu: TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche: Ernährung und Heiltees, Akupressur und Meditation – Einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen – Leicht umsetzbare Tagesprogramme

Macht Appetit auf mehr

Der Chinese Li Wu ist nicht nur der Autor des hier vorliegenden Buches, sondern auch Magister, Doktor, Professor und Meister. Eine ganze Menge also an erlerntem Wissen, das ihn vorzugsweise befähigt, einen Ratgeber über die Traditionelle …

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Qi Gong – Der fliegende Kranich

Hinterthür/Schillings: Qi Gong – Der fliegende Kranich: Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungsübungen

Nur Fliegen ist schöner

Der Vorteil asiatischer Bewegungskunst liegt zu einem großen Teil darin, dass diese die ganzheitliche Erfahrung des Menschen in den Vordergrund stellt. Auch wenn der Begriff ganzheitlich von Vielen falsch verstanden oder interpretiert wird, so kann man damit doch etwas verdeutlichen. So wie nämlich der westliche Fitnessorientierte sich hauptsächlich an äußeren Merkmalen …

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Optimales Dehnen

Jürgen Freiwald: Optimales Dehnen: Sport – Prävention – Rehabilitation

 

Sportwissenschaft auf höchstem Niveau

Der neuste Stand zum Thema Dehnen wird in der nunmehr zweiten Auflage des Standardwerks von einer der sportwissenschaftlichen Koryphäen hierzulande, Professor Freiwald von der Universität Wuppertal, postuliert. Und tatsächlich gibt es einige interessante neue Aspekte zu honorieren, die wirklich wichtigen und revolutionären Fakten aber wurden in den 1980er und 1990er Jahren aufgedeckt – eben …

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